急激に体重が落ちるということはありません。 朝、起きるとすぐに体重計に乗っています。ここ数週間は、体重に変動が無くて、ちょっと一息というところでしょうか。 私の場合は、目標体重が−３キロなので、本当のことをいうと、数日間の激しいダイエットをす…
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