昨日、健康診断の結果をもって、近所の病院にいってきました。 先生は、 「う〜ん、微妙だなぁ。薬を飲むほどじゃないし・・・・。運動と食事で様子を見てみましょう」 との指導がありました。 それで、気がつきましたよ。 ここ数年、ストレッチは毎日やって…