我が家では、自分の家の精米機で玄米を7分づきに精米したお米をいただいています。 玄米をいただいている理由は、話せば長くなりますので、またの機会に紹介します。 一番の理由は、玄米には高い栄養価があると教えていただいたからです。7分づきご飯をいた…
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