今、ＪＡで一番お安い野菜は、ニンジンです。 一袋に、美味しそうなのが５〜６本入って、１００円。 野菜は、一日一人当たりの摂取量は３５０グラムなんだとか。 私は、なるべく毎日野菜がたっぷり食べられるように工夫しています。 たくさん食べるには、や…
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