コレステロール

一ヶ月前に受けた健康診断の結果が出てきました。

なんと、「オバサン化」の象徴、コレステロールの値が高いとの指摘が！

凄いショックですが、とりあえずは一度病院へ行ってきます。

慌てて、インターネットで調べてみると、食べすぎと運動不足がコレステロール値上昇の元凶だとか。
なかなか運動する時間が取れずにいたので、これを機に、郷ひろみを見習って、少しは体のことを考えて鍛えていかなくちゃ・・・・と気持ちを新たにしました。

ショックが大きいので、今日はここまで。